52天小说

手机浏览器扫描二维码访问

要走出问题先要走出头脑（第1页）

从不同的角度看问题，把事情看得更透彻，有助于远离制造“问题”的头脑。静心是帮助达到它的技巧，因为静心让你从头脑转移向体验者。本章的最后陈述了一个静心实验。

假如你能够从不同的角度观察，摒除头脑及头脑创造的故事情节，你将能够看到并且清楚理解，你的头脑是如何给状况制造问题的。

然后你有了走出头脑因为恐惧而制造的问题的机会，这让你直接面对实际的状况。因为远离了头脑爱好的戏剧创作，剩下的便只有状况这件事本身。

假如你看状况能够像借用了另一个人的眼睛去看，像一个外界的观察者一般，你将会看见解决方法。方法往往存在于状况之中，只要你能够把形势看得清清楚楚。

第一步同时是最重要的一步，就是承认我不接受状况，而且我希望它会改变，因此制造了“问题”。要承认状况不会有任何改变，它是切切实实的，是真实的。

承认就是说：“是的，它就是这个样子。”而所有的抗争、期望状况会有改变而做出的努力，掉落！嗯，做一个深呼吸，随之而至的，是你扭转形势的大好机会！

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

谢谢你  长大后的世界  耽美敌缘 南江国八大系列之三(祥晔vs北燕皇子燕于威)  杀手正传  风闻有你  我只想一个人住在你心里  谁动了我的奶酪？  鬼斧  我的野蛮小天使  王牌设计师  孤独这种病，遇见你就好了  今天也要用心过生活  怕，就会输一辈子  无限魔化  不能不去爱的两件事  在人生拐角处  现在的泪，都是当年脑子进的水  把时间当作朋友：运用心智获得解放  学着说再见  橙：陪安东尼度过漫长岁月Ⅱ