日常的情绪
作者：播叔更新时间：2024-11-13 01:27:48
本书旨在通过百问百答的形式，系统梳理情绪的产生、发展、调控及其对个体和社会的影响，为读者提供一个全面而深入的情绪认知框架。同时，我们也关注情绪在日常生活中的应用，帮助读者更好地理解和管理自己的情绪，实现个人成长和幸福生活的目标。... 情绪问答题 情绪知识问答 情绪问题怎么写 情绪问题有哪些? 播叔（综漫同人）熊孩子今天就要干翻全场 （猎人同人）啊？我没点揍敌客全家桶啊？ 暗夜【刑侦】 玄界逆天神尊 郎欺 剑出霜满城 HP之成为乙女万人迷计划 穿成堡宗他姐，一不小心拯救大明 凤舞九天：仙途绮梦 深度解析四大名着红楼梦 系统应急响应处 娇养太子妃 逃之幺幺 空间囤粮之穿越日常 （少年漫同人）如何快速爆破咒术界 佛系庶女生存手册 末世起飞，从出国零元购开始 心灵终结铁锈军团2 帝王系制卡，从始皇帝嬴政开始 嘿嘿嘿！你的金手指是我的咯
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确保任务的基本完成，而不是陷入对细节的无限追求中。这一理念鼓励我们勇于迈出第一步，即使初始成果并不完美，也能够在后续过程中通过迭代优化来逐步接近完美状态。 在心理学层面，先完成再完美与“最小行动单元”理论不谋而合。通过将大任务拆解为小而可执行的步骤，我们可以降低心理门槛，增强行动力。同时，这一理念也体现了完成比完美更重要的价值观。它帮助我们建立正向的反馈循环，让我们在完成每一个小步骤后都能获得成就感，从而增强自信心，为后续的优化提供动力。 二、实践价值与应用领域 2.1.职场领域 在职场环境中，先完成再完美的理念对于提升工作效率和项目管理能力具有显着意义。面对瞬息万变的市场需求和日益激烈的竞争环境，企业往往需要员工能够快速响应并有效执行...
- 第1章 情绪论述
- 第2章 如何有效调负面情绪
- 第3章 为何经常出现看都谁不顺眼的现象
- 第4章 为何经常出现精神不集中现象
- 第5章 为何有些人下雨天时会出现情绪不稳定
- 第6章 为何更年期的女人情绪不稳定
- 第7章 小孩子喜欢争抢别人的东西
- 第8章 为何小孩一着急就会脸红
- 第9章 为何小孩子莫名地就想在地下打滚
- 第10章 为什么发脾气时情绪会失控
- 第11章 克服人在位心在外的情绪
- 第12章 抵制冷暴力行为
- 第13章 学会善意表扬朋友小孩
- 第14章 不要在别的人面前诉苦
- 第15章 如何面对父母的唠叨
- 第16章 不敢直视对方的心理分析
- 第17章 不要轻易指责他人的小孩
- 第18章 小孩为何出现频频丢摔东西
- 第19章 不主动是否代表不喜欢了
- 第20章 爱始于自我
- 第21章 你的情感是值得被尊重的
- 第22章 懂得情感归零不是逃避现实
- 第23章 过分追求新鲜感是一场潜在的幸福迷失
- 第24章 学会共情
- 第25章 幸福就是笑容比眼泪多
- 第26章 觉醒你的行为
- 第27章 觉悟自我
- 第28章 不爱了就直接说
- 第29章 喜欢一个人就要大胆说出来
- 第30章 活在当下
- 第31章 真爱是宽容和无私的
- 第32章 爱一个人总觉亏欠
- 第33章 珍惜当下
- 第34章 学会放下
- 第35章 换位思考
- 第36章 深度解读对方的不在乎行为
- 第37章 面对烦恼学会翻
- 第38章 不要滥情
- 第39章 接受不完美的自己
- 第40章 不要自证清白
- 第41章 珍惜在乎你的人
- 第42章 纠缠你的人或许是你的贵人
- 第43章 学会忍
- 第44章 过好生活每一天
- 第45章 爱不是施舍
- 第四十六 永远不要炫富
- 第47章 相信自己
- 第48章 放下执念
- 第49章 不要让自己的爱变得卑微
- 第50章 如何让自己走出低谷
- 第51章 福气与脾气
- 第52章 遇到报复心理强的人该怎么办
- 第53章 一笑泯恩仇
- 第54章 忘记昨天
- 第55章 给别人留出路
- 第56章 做一个爱独处的人
- 第57章 关注生活中的每个细
- 第58章 做自己感兴趣的行业
- 第59章 失败不是终点
- 第60章 不要害怕失去
- 第61章 情绪背后都隐藏着未被满足的需求
- 第62章 心怀善念
- 第63章 拿出勇气去做你不敢做的事
- 第64章 和认知一致的人共事
- 第65章 停住脚步而不孤独
- 第66章 避免超出能力范围的消费
- 第67章 千万不要情绪内耗
- 第68章 多做一些延迟满足的事
- 第69章 远离瞧不起你的人
- 第70章 与自己和解
- 第71章 不要总做一声不吭的老好人
- 第72章 道歉不是示弱
- 第73章 记住人与人之间是有边界的
- 第74章 谨防情绪暴力
- 第75章 破镜重圆总留痕
- 第76章 每个人都会仰视你的辉煌
- 第77章 因为陌生而错过美好的东西
- 第78章 让身边的人一起成为君子
- 第79章 做与年纪相匹配的事
- 第80章 自律是最好的修行
- 第81章 珍惜拥有的东西才叫幸福
- 第82章 有缺陷才能恒久
- 第83章 人是因为选择而成功
- 第84章 把生活调成自己想要的频道
- 第85章 不要放纵自己的情绪
- 第86章 尊重弱势群体
- 第87章 阳光总在风雨后
- 第88章 家兴必有礼与仪
- 第89章 沉默不是金
- 第90章 活出精彩每一天
- 第91章 醒来重生
- 第92章 家庭内耗
- 第93章 圈子
- 第94章 入圈
- 第95章 破圈
- 第96章 圈子对个人行为的影响
- 第97章 智者惜口
- 第98章 与正能量的人共处
- 第99章 与光同行
- 第100章 价值交换－社会角度
重生乱世缘
现代女子罗敷，为道家n代传人，却被冤鬼谋命，却因与专管女鬼的罗社王有过一面之缘，得以重生。重生后的她是冀阳城罗家二小姐，上有一个姐姐倾国倾城，还有一个哥哥是京都富商，唯有她自小多病，不会武功，深居闺房，世人说她是罗家的累赘。新时代女性罗敷的到来，会怎样改变这个累赘的命运呢？罗家有女善魅惑周家后人通阴阳慕容府内音如针剑豪却在帝王家（最近换了新的封面，大家觉得漂亮不？非常感谢凤岚美眉的制作）...
裴少的女人
正文完结，番外中）她，是某大学的日语老师，众人眼中的私生女，有一个什么都要抢的姐姐，劈腿抛弃她却纠缠不休的未婚夫，人情冷漠利益为先的爸爸。他，是众人眼中又穷又没前途的男人，有着不为人知的惊人势力和财富，是商界神话的拜把兄弟。阴错阳差，两人结下梁子，又阴谋阳谋，他变成她的同居伙伴。原本只是一桩单纯的交易，小白兔却掉进狼嘴，她不知道有些人一旦招惹，后果严重从此以后，她掉入他的爱情陷阱当中无法自拔，直到婚礼前夕，她才发现惊天秘密，原来他才是她最大的仇人，瞬间，她被他打入地狱四年后，他的婚礼上呜呜，粑粑，臭粑粑！你不要我们了吗？粑粑你真的要为了这个女人抛妻弃子吗？呜呜，粑粑，你真的要我们叫别的帅哥粑粑吗？你不怕麻麻给你带绿帽子吗？呜呜粑粑，你要想清楚哦。裴骏看着眼前两个粉雕玉琢酷似某人的小家伙，那一声声的臭粑粑叫的他头都疼了，该死的！叶安宁，红杏出墙就算了，竟然还敢偷他的东西！推荐本书兄弟文殷少，别太无耻！（已完结）误打误撞，她掉入他的爱情陷阱之中，直到婚礼前夕，她被他打入地狱，四年后，她卷土重来，带着龙凤宝宝大闹他的婚礼！...
天崩泪流
家父患癌之后，我从悲痛中缓过劲来，想方设法地为其治疗，不辞辛苦，不惜代价。只要父亲能够康复，一切就都是值得的。但结果却是不同的选择会有不同的结果，时光难以倒流，既成的事实无法更改，正是由于关心，才充满了后悔。倘若再来一次，另外一种选择，可能自己依然会后悔尝试着从父亲的角度去看问题，当然想象和虚幻的成分居多姑且相信有鬼神，请允许我充分发挥自己的想象，可能会有点惊悚...
极品蛊师混都市
蛊！能救人于垂死，亦能杀人于无形！稚气未脱的少年唐风，为了活命从大山深处来到都市之中，寻找那一丝活下去的希望。可是，唐风现在却非常烦恼，林云妃要与他共度余...
修仙之全能掌门
一个修仙网络游戏副职业第一人带着他的能力来到修仙世界，并且成为一个没落门派的掌门，看他如何一步步将门派发展壮大，成为修仙界龙头老大。小五推荐好友的书书三毛的（凡人碎空传）云陌天的（珠机）小羽的（异剑情缘）猴哥写书的（神狱之妖逆）希望各位读者也多看看...
美女的兵王保镖
江寒，一个看似平凡的打工仔，却精通格斗枪械月薪不过四千块，瑞士银行里却有数百万的美金存款他无心追花，却先后得到了总裁明星与女记者等美女们的青睐，成为她们不离不弃的贴身保镖与终极暖男，上演了一段隐逸强者在都市中叱咤风云的精彩故事。...